Balančná podložka WoodWork - GymBeam

Balančná podložka WoodWork - cvičebná pomôcka, ktorá pomáha posilniť svaly, zlepšiť rovnováhu a koordináciu Balančná podložka WoodWork je cvičebná pomôcka vytvorená z kvalitného a odolného dreva. Väčšiu časť balančnej podložky tvorí plochá doska v tvare kruhu. Uprostred spodnej časti je umiestnená časť malej gule, ktorá umožňuje balansovať. Tým, ako sa človek snaží dostať prenášaním váhy plochú dosku do vodorovnej polohy, zlepšuje svoju koordináciu a tiež rovnováhu. Tento spôsob cvičenia navyše pomáha posilňovať svaly nielen hlbokého stabilizačného systému. Môže tak skvele slúžiť ako rehabilitačná pomôcka. Novozískané znalosti však človek uplatní aj pri mnohých ďalších športoch, ako je napríklad jazda na skateboarde či surfovanie. Balančná podložka WoodWork váži 1800 g a má rozmery 39,5 x 1,5 cm. Vďaka tomu je veľmi skladná a ľahko sa prenáša. Ak sa chcete aj vy doma udržiavať vo forme, potom by rozhodne nemala chýbať vo vašej výbave. Cvičiť na nej môžu muži, ženy aj deti. Balančná pod