Melatonín - NOW Foods

M elatonín na redukciu pocitov únavy pri zmene časových pásiem, známe ako jet lag a skrátenie času na zaspatie Melatonín sú vegánske tablety s obsahom melatonínu, neurohormónu prítomného pri regulácii spánku. Melatonín prispieva k redukcii subjektívnych pocitov únavy po dlhej ceste lietadlom do iného časového pásma, známej tiež ako ,,jet lag". Tohto účinku dosiahnete po užití 0,5 mg melatonínu tesne pred časom spania v prvý deň cesty a niekoľko nasledujúcich dní po príchode na miesto určenia. Melatonín tiež podporuje skrátenie času potrebného na zaspatie, v prípade, že užijete tabletu tesne pred spaním. Okrem iného v tabletách nájdete aj vitamín B3, B6 a minerál horčík, ktoré podporujú fungovanie nervovej sústavy a psychiky, ale aj r edukciu únavy. Melatonín a jeho výhody obsahuje melatonín, vitamín B3, B6 a horčík zmierňuje únavu pri jet lagu skracuje dobu potrebnú na zaspatie podporuje fungovanie nervov a psychiky prispieva k redukcii únavy je vhodný pre vegánov Tabuľka nutričných ho