Micelárny kazeín - GymBeam, čokoláda

Micelárny kazeín je nočný proteín, ktorý prispieva k rastu a udržaniu svalovej hmoty, rovnako ako k udržaniu zdravých kostí Micelárny kazeín sa vyrába z mlieka a patrí medzi pomaly vstrebateľné proteíny, za čo vďačí špecifickej guľovitej štruktúre zvanej micely . To má za následok dlhší čas vstrebávania, a tak sa bielkoviny do tela dostávajú postupne . Vďaka tomu je ideálny ako nočný proteín , ktorý slúži ako alternatíva tvarohu alebo cottage syra. Keď si ho dáte večer pred spaním, ľahko telo zásobíte bielkovinami počas hladovania. Môžete ho používať aj v prípade, že sa dlhšie nedostanete k jedlu a potrebujete rýchly snack . Vďaka obsiahnutým bielkovinám ľahko prispievate k udržaniu a rastu svalovej hmoty aj k udržaniu zdravých kostí. Samotný produkt je navyše GLP-1 friendly. Micelárny kazeín nie je len proteínom na noc . Hodí sa totiž aj ako potréninkový nápoj vtedy, keď sa po cvičení dlhšie nedostanete k pevnému jedlu. V tomto prípade je však vhodné ho zmiešať aj s iným, lepšie vstre