Sada posilňovacích gúm Resistance 5 - GymBeam

Sada posilňovacích gúm Resistance 5 vám pomôže zvýšiť náročnosť cvikov na nohy a zadok pri tréningu doma aj vo fitku Sada posilňovacích gúm Resistance 5 sa ľahko stane vaším obľúbeným pomocníkom pri cvičení spodnej časti tela. Tvorí ju totiž päť odporových gúm s uzavretým obvodom, ktoré vám pomôžu zintenzívniť tréning nôh a zadku. Pretože každá guma má odlišný stupeň odporu, môžete si záťaž a náročnosť cvikov prispôsobiť vašim potrebám. Posilňovacie gumy využijete ako doplnok pri tréningu v posilňovni, ale ideálne sú aj pri domácom cvičení s vlastnou váhou či na lekciách pilatesu. Tiež sa môžu hodiť aj pri rehabilitačnom cvičení. Vďaka gumám lepšie precítite svaly nôh a zadku, napríklad pri unožovaní, zanožovaní alebo roznožovaní v sede. Rovnako tak s nimi dokážete zvýšiť náročnosť glute bridge či drepov s vlastnou váhou. Ak teda hľadáte pomôcku, ktorá by vám pomohla zefektívniť tréning nôh aj zadku a dosiahnuť rýchlejšie spevnenie týchto partií, tieto gumy skvele zapadnú do vašej trén