Gainer True Gain - GymBeam, jahoda

True Gain je jedinečný gainer s rýchlymi sacharidmi, bielkovinami, kreatín monohydrátom a vitamínom C True Gain je komplexný gainer s obsahom sacharidov a bielkovín, doplnený o kreatín monohydrát a esenciálny vitamín C. Je tak skvelou voľbou pre tých, ktorí hľadajú partnera v období intenzívneho tréningu. Základom jeho zloženia sú rýchlo vstrebateľné sacharidy vo forme dextrózy a maltodextrínu, ktoré z neho robia praktický zdroj rýchlo dostupnej energie. Nechýbajú mu však ani kvalitné bielkoviny zo srvátkového proteínového koncentrátu, vďaka ktorým podporuje rast aj udržanie svalovej hmoty a tiež prispieva k zachovaniu zdravých kostí. Nenahraditeľnou súčasťou zmesi je jeden z najobľúbenejších a najpreskúmanejších suplementov v športovej výžive v podobe kreatín monohydrátu . Ide o látku, ktorá sa prirodzene nachádza v tele, ale jeho pravidelné dopĺňanie nám môže poskytnúť prospešné účinky. Kreatín vyniká najmä tým, že zvyšuje fyzickú výkonnosť počas krátkodobých po sebe nasledujúcich in